Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1135 kcal
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Líp: 61,77g | Prot: 95,44g | Carbs : 45,77g.
Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Água com Limão, Ovo, Café. Almoço: Pepino (Descascado), Sadia Mussarela, Agrião, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Bauducco Pão de Mel, Pepino (Descascado), Contra-filé. Snacks/Outros: Hinode Chá H+ Limão, Vitafor Colágeno Hidrolisado. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de natygostosa
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