Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 43,54g | Prot: 59,19g | Carbs : 86,23g.
Pequeno Almoço: 쇠고기볶음, 마이닭 닭가슴살 스테이크 단호박, 단호박찜, 양배추. Almoço: 치킨 너겟, 양배추, 콩비지찌개. Snacks/Outros: 코스트코 츄러스. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 52kg가자
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