Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 34,90g | Prot: 111,83g | Carbs : 114,49g.
Pequeno Almoço: Семенишна Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей. Snacks/Outros: Гречневая Каша с Молоком, RLine Whey, Ижмолоко Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lattex
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