Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 113,35g | Prot: 40,43g | Carbs : 10,05g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриный Фарш, Фарш Индейки. Jantar: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Outros: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosik82
|