Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 65,92g | Prot: 103,32g | Carbs : 110,20g.
Pequeno Almoço: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Домашняя Кухня Лосятина, Barilla Макароны. Jantar: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Подворье Сыр Костромской , Мясницкий Ряд Шинка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Нектарины, Арбуз. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настасья980
|