Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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97,5 kg
Perdidos até agora: 68,2 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 42,65g | Prot: 82,48g | Carbs : 193,17g.
Pequeno Almoço: Krasnystaw Kefir, Sante Płatki Owsiane, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kresto Siemię Lniane. Almoço: Brzoskwinia. Snacks/Outros: Żywiec Piwo Żywiec, Sierpc Ser Żółty Królewski, Oskroba Chleb Gryczany, Winiary Galaretka z Pianką, Kawa z Mlekiem. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaweł_po_40
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