Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 62,80g | Prot: 51,79g | Carbs : 205,68g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушка с Творогом, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком. Almoço: Инжирный Персик, Слодыч Печенье с Изюмом, Банан, Миндаль, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Барinoff Нектар из Манго с Мякотью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina281284
|