Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Líp: 114,95g | Prot: 130,34g | Carbs : 132,54g.
Pequeno Almoço: Carrefour Queso Havarti, ElPozo Jamón Cocido Extra, Carrefour Pan de Molde Integral. Almoço: Paella. Jantar: Galbani Mozzarella, DIA Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Verdifresh Ensalada Gourmet, Carrefour Pan de Molde Integral sin Corteza, Grandes Hoteles Calamares en Su Tinta, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Outros: Melocotones, RealValle Fuet Extra. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 7 horas e 9 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeckGg
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