|
ого скакануло вверх! Вчера мало ела и это зря я видимо(((
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 53,64g | Prot: 74,99g | Carbs : 124,54g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку, Черкизово Карбонад Свиной, Хлеб Черный. Almoço: Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачки Фаршированные. Jantar: Простые Пельмени, Помидоры, Мистраль Горох Зеленый Колотый. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|