Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 23,45g | Prot: 40,09g | Carbs : 87,33g.
Pequeno Almoço: Омлет со Шпинатом. Almoço: Фрутоняня Пюре из Яблок. Jantar: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Омлет со Шпинатом, Первым Делом Сгущенка, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Персик. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisa_16
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