Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 61,45g | Prot: 116,44g | Carbs : 101,11g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Чай с Молоком, Курица Вареная, Арбуз. Jantar: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Outros: Арбуз, Филевское Мороженое Пломбир. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenapankova1979
|