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🙏🏽
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50,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 46,54g | Carbs : 88,54g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café, Natu Qualy Açúcar Mascavo, Marilan Cream Cracker Light, Vigor Requeijão Light, Perdigão Peito de Peru Defumado. Almoço: Omelete, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Rajado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Quaker Aveia em Flocos, Atlhetica Protein Premium, Ovo, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de taynã.ruivo
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