Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2440 kcal
|
Líp: 108,07g | Prot: 187,71g | Carbs : 171,44g.
Almoço: Potato French Fries, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Indonesian Balado Eggs, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Cheddar, Toasted White Bread, Pork Roast, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Xpose Egg White, Watermelon, Dua Kelinci Kacang Garing, Papaya. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hansigunadi
|