Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3061 kcal
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Líp: 51,67g | Prot: 154,10g | Carbs : 481,93g.
Pequeno Almoço: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Almoço: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Zespri Kiwi Green, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, RealValle Jamón Serrano Reserva. Jantar: Milbona Arroz con Leche, Queso Azul, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tallarines. Snacks/Outros: Hacendado Plátano, Hacendado Tallarin, Delisano Escalopín de Lomo de Cerdo al Ajillo, Hacendado Tomate Triturado. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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