Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 44,57g | Prot: 58,67g | Carbs : 172,57g.
Pequeno Almoço: Hiland 1% Lowfat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios + Ancient Grains. Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain. Jantar: Lasagna with Chicken or Turkey. Snacks/Outros: Subway 6" Wheat Bread, Subway Cold Cut Combo Meats, Tootsie Roll Caramel Apple Pops. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GetFit46
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