Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 48,88g | Prot: 91,85g | Carbs : 60,24g.
Pequeno Almoço: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Mamão Formosa. Almoço: Morangos, Antepasto de Berinjela, Alibey Coalhada Seca, Bandeira Queijo Minas Frescal, Alface, Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Demarchi Frutas Vermelhas Congeladas, Cacauholic. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de resolviemudei
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