Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 92,27g | Prot: 82,22g | Carbs : 133,94g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочка. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Велком Карбонат, Простоквашино Сметана 10%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис, Болгарский Перец. Jantar: Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Сметана 15%. Snacks/Outros: Виноград, Картофель Отварной, Останкино Сосиска Папа Может, Арбуз, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|