Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2459 kcal
|
Líp: 92,89g | Prot: 112,84g | Carbs : 166,64g.
Pequeno Almoço: 焼鮭, ご飯. Almoço: サントリー ボス レインボーマウンテン, きゅうり, ニッポンハム ロースハム, マヨネーズ, 卵, イオン 食パン5枚切り. Jantar: 枝豆, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ウイスキー, サントリー プレミアムモルツ, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|