Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 77,05g | Prot: 137,71g | Carbs : 141,18g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Nestlé Leite Condensado, Morangos, Pudim de Pão, Jabuticaba, Churrasco, Quero Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Integral (50g). Jantar: Ovo Frito, Churrasco. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dienerl
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