Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 35,55g | Carbs : 138,44g.
Pequeno Almoço: Popp Eiersalat, Homann Roter Heringssalat, Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. Almoço: Butter, Nektarinen, Gyros. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Chiabrot. Snacks/Outros: Feigen, Walnüsse, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibo1968
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