Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 8,48g | Prot: 25,99g | Carbs : 152,90g.
Pequeno Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sopa de Ervilha, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Caseiro E Natural Melado de Cana. Almoço: Açúcar, Água com Limão, Caseiro E Natural Melado de Cana, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Ervilha. mais...
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2199 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Pilates - 50 minutos, Corrida - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas, Caminhada - 10 minutos, Musculação - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luizagazetto
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