Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
415 kcal
|
Líp: 14,43g | Prot: 26,68g | Carbs : 46,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Мёд, President Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Outros: Киевхлеб Сушки Киевские, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Running19
|