Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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116,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 45,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 61,99g | Carbs : 106,86g.
Pequeno Almoço: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Картофель Отварной, Индейка Тушеная. Jantar: Му-Му Лапша Куриная. Snacks/Outros: Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moskva_._marina
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