Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 58,96g | Prot: 102,56g | Carbs : 153,40g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almoço: Курица Вареная, Вареное Яйцо. Jantar: Пряник, Котлета Домашняя, Творог 5%. Snacks/Outros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Грейпфрут. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de holmanovaelena
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