Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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86,1 kg
Perdidos até agora: 50,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 98,79g | Carbs : 237,23g.
Almoço: 잡곡밥, BBQ치킨 양념치킨. Jantar: 농심 새우탕 (67g). Snacks/Outros: 경주빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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