Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 20,70g | Prot: 101,54g | Carbs : 232,11g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Глубокое Вареная Сгущенка, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Мёд. Almoço: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Сахарный Песок, Чай, Помидоры, Перловая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Snacks/Outros: Банан, Кукуруза Вареная, Нектарин, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mziburt
|