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20.7 vet
58.5 spier
54.4 vocht
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72,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 138,56g | Prot: 105,73g | Carbs : 59,37g.
Pequeno Almoço: Biologische Kokosolie Extra Vierge, Ontbijtspek, Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei. Almoço: Bsn Amino X Watermelon, Avocado. Jantar: Barbecuesaus, Bacon, Cheddar Kaas, Aldi Gepaneerde Kipfilet Krokant. Snacks/Outros: AH Blauwe Bessen, The Devon Cream Company English Clotted Cream, Atkins Fudge Caramel (Net Carbs). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de natasssja
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