Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
|
135,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 34,82g | Prot: 97,13g | Carbs : 139,64g.
Pequeno Almoço: Leite Integral, Maizena Amido de Milho. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sopa de Legumes. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BelaSz
|