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Essa semana meu corpo está respondendo bem 🙌🏼
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70,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 39,33g | Prot: 47,71g | Carbs : 50,37g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Amstel Cerveja (200ml). Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Zero. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veg_Fer
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