Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 47,24g | Prot: 45,14g | Carbs : 166,74g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Lidl Smeerkaas 20+, Wasa Lichtgewicht. Almoço: Optimel Framboos Drink, Lasagne, Unox Groentesoep met Bleekselderij en Gehaktballetjes. Jantar: AH Lekkerbek, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spinazie a La Creme. Snacks/Outros: Mineola, Sinaasappelen, Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Baileys Baileys, Kettle Chips Sea Salt & Crushed Black Pepper, Rosé, M&M's Peanut, Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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