Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2483 kcal
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Líp: 116,05g | Prot: 112,36g | Carbs : 242,02g.
Pequeno Almoço: Wasa Volkoren Cracker, Zout, Zonnebloemolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei, Tomaten. Almoço: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Watermeloen, Nectarines, AH Muesli 4-Granen, Abrikozen, Jumbo Magere Milde Kwark. Jantar: Börek. Snacks/Outros: SPA Water, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Vanille Vla. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oke88
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