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BF%: 22.0
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80,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3559 kcal
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Líp: 181,99g | Prot: 171,93g | Carbs : 300,64g.
Pequeno Almoço: Chilli Con Carne , Sriracha Sauce, Tararua Traditional Cottage Cheese, Penne. Almoço: Chicken Wing Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) . Jantar: Penne, Chilli Con Carne , Tararua Traditional Cottage Cheese. Snacks/Outros: Red Bull Sugar Free Energy Drink, Sweet and Sour Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (3), Cadbury Dream with Oreo. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de obesecret
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