Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Líp: 91,17g | Prot: 82,28g | Carbs : 259,38g.
Pequeno Almoço: Окей Персик Парагуа Инжирный, Lotte Choco Pie Cacao, Домик в деревне Сливки 10%, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Nordic Геркулес Финский, Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Almoço: Lotte Choco Pie Banana, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Barilla Макароны. Jantar: Пирожок с Луком и Яйцом, Ватрушка с Творогом, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Outros: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|