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體脂44.6 M-2.6 F-18.4
（小紅來訪）
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82,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 27,74g | Prot: 102,32g | Carbs : 99,24g.
Pequeno Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 蘿蔔糕, 水煮蛋, 生菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 吐司, 煎雞蛋, 烤豬肉. Jantar: 小白菜, 金針菇, 香菇, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuzaamada
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