Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 43,12g | Prot: 87,45g | Carbs : 174,51g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Огурец (без Кожуры). Almoço: Макфа Вермишель, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фабрика Качества Колбаса Премьера, Красное Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия0522
|