|
вроде вернулась на оставленные ранее позиции. остается так держать! и Бог мне в помощь!
|
104 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 50,05g | Prot: 119,67g | Carbs : 182,24g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Курица Гриль. Almoço: Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Гречка Отварная. Jantar: Черная Смородина, Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоки, Виноград Дамские Пальчики. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|