Je suis contente je perds bien pour l’instant et à part le rééquilibrage alimentaire je ne fais rien de plus ... mais cela ne va pas durer 😁
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 44,30g | Prot: 82,69g | Carbs : 235,39g.
Pequeno Almoço: Gelée de Goyave, Planta Fin Beurre Demi Sel, Marque Repère Pain de Mie Complet, Marque Repère Miel Crémeux , Lipton Thé Citron, Coca-Cola Coca-Cola Light, Raisins. Almoço: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Baguette, Carottes (Congelées), Marque Repère Poisson Pané, Vinaigrette, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Marque Repère Macédoine de Légumes. Jantar: Fleury Michon Jambon, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grigri77
|