Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 138,73g | Carbs : 104,55g.
Pequeno Almoço: Marmellata, Nocciole, Vivo Meglio Gallette di Riso, Albume d'uovo. Almoço: Melanzane Sott'olio, Re Di Tonno Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Jantar: Uovo, la Bottega del Gusto Bresaola Punta D' Anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Funghi Porcini. Snacks/Outros: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino, Mandorle, Wasa Original, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferrandino
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