Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 38,54g | Prot: 65,69g | Carbs : 184,15g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Almoço: Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо, Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Jantar: Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо, Лапша. Snacks/Outros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мармелад, Яблоки Белый Налив. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|