Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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85,8 kg
Perdidos até agora: 50,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2365 kcal
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Líp: 80,74g | Prot: 131,55g | Carbs : 273,85g.
Pequeno Almoço: 우유, 포스트 아몬드 후레이크. Almoço: 포스트 아몬드 후레이크, 우유. Jantar: 계란후라이, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Outros: 이상복 경주빵. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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