Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 68,26g | Prot: 71,13g | Carbs : 128,09g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, Капуста, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сметана , Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сливы, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное". Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Сливы, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vik.mr
|