Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 150,70g | Prot: 103,78g | Carbs : 27,46g.
Pequeno Almoço: Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almoço: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Cucumber (Peeled), Coconut Fat Bomb, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Cooked Sauerkraut. Jantar: Cucumber (Peeled), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Butter, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Cheesecake Fat Bomb. mais...
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2906 kcal
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Exercício:
Leitura - 2 horas, Lavar Loiça - 45 minutos, Cozinhar - 1 hora e 1 minuto, Trabalho de Escritório - 4 horas, em Pé - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 29 minutos, Jardinagem - 1 hora, Trabalho Doméstico - 45 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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