Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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409 kcal
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Líp: 17,04g | Prot: 35,66g | Carbs : 25,71g.
Pequeno Almoço: Пряники, Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Almoço: Кофе, Вареное Яйцо. Jantar: Куриное Филе, Ярмарка Нут Вареный, Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 15%, Кофе. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Макатера
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