Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 47,32g | Prot: 80,84g | Carbs : 132,92g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Тушеные Овощи, Кофе (Растворимое), Помидоры, Яйцо. Jantar: Окей Груша Конференс, Пятерочка Сливы, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Outros: Фуджи Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|