Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 50,79g | Prot: 183,49g | Carbs : 197,51g.
Pequeno Almoço: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Almoço: Royal Gelatina 0%, Tomates, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Pasta Integral. Jantar: Huevo, Hacendado Brocoli Ultracongelado. Snacks/Outros: Prozis Crema de Cacahuete, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Plátano, Prozis 100% Whey Prime. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jefferson_milton1997
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