Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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105,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 70,49g | Prot: 154,00g | Carbs : 14,07g.
Pequeno Almoço: Middle Bacon, Ryans, Alpine Butter, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Almoço: Alacen 450, Protein Powder. Snacks/Outros: Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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