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今朝お通じナシ🙄💦
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78,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 40,13g | Prot: 67,80g | Carbs : 186,40g.
Almoço: ローソン ひじき煮, 半熟ゆで卵, ヤマダフーズ 納豆名人, 味噌汁, ご飯, 冷や奴. Jantar: 小岩井乳業 小岩井生乳ヨーグルト, セブンイレブン おにぎり 日高昆布. Snacks/Outros: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 ブルーベリー. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Massagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de acorecchi
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