Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2016
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4519 kcal
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Líp: 287,80g | Prot: 229,97g | Carbs : 302,51g.
Almoço: Kacang Tanah, Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Kaldu Ayam, Bakso Ayam. Jantar: Tahu Isi. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Chuveiro - 1 hora, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de nurilamalina24
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