Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Líp: 98,26g | Prot: 94,01g | Carbs : 137,92g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Зефир, Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Almoço: ВкусВилл Голубцы с Говядиной, ВкусВилл Сало, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Борщ со Свининой. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Ого Отруби Ржаные Ого, Творожная Запеканка, Пятерочка Сливы, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ea.shulgina1
|