Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 71,71g | Prot: 64,27g | Carbs : 87,89g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Omelete, Calabresa, Farofa, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Tirolez Catupiry, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Outros: Mousse de chocolate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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